Therapien
Ayurveda Phytotherapie
Ayurveda Phytotherapie ist die ayurvedische Wissenschaft der Heilpflanzen.
Jede Heilpflanze verfügt über eine ihr eigene Heilmittelenergetik, der Eigenschaft (den Elementen zugeordnet), dem Geschmack, der thermischen Potenz, dem Nachgeschmack und bei einigen Pflanzen, der außergewöhnlichen Wirkung.
Daraus ergibt sich die pharmakologische Wirkung.
Entsprechend dem individuellen Bedürfniss suche ich die entsprechenden Heilpflanzen aus.
Auch meine Kenntnisse über heimische Pflanzen finden Anwendung.
Die Anwendung der Heilpflanzen erfolgt innerlich, als auch äußerlich.
Ayurveda Ernährungs-beratung
Bezogen auf die jeweilige Konstitution und dem derzeitigen Gesundheitszustand werden genau die Nahrungsmittel, Kräuter und Gewürze ausgesucht, die den Körper darin unterstützen, ihn in sein natürliches Gleichgewicht zu bringen.
Die Nahrungsmittel wirken sich maßgeblich auf die Darmgesundheit aus und darüber auch auf Körper, Geist und Seele.
Im Ayurveda heißt es: " Du bist, was du verdaust", nicht "Du bist, was du isst". Jeder verdaut anders und braucht daher auch andere Nahrungsmittel.
Ayurveda Gesundheits-beratung
Alles im Ayurveda wird von den fünf Elementen bestimmt.
So wirken Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde auch im Tagesverlauf, im Verlauf des Jahres und des Lebensalters.
Es macht Sinn, sich diesen Naturgegebenheiten bewusst zu werden und sie zu integrieren.
Oft sind es nur kleine "Stellschrauben", die zu ändern sind, um mit mehr Wohlgefühl durch's Leben gehen zu können.
Gemeinsam schauen wir uns Ihren Tages-, Jahres und Lebensrhythmus an, um ihn zu optimieren.
Ayurveda Coaching
Beinahe jede Erkrankung oder Symptomatik hat ihre Wurzeln in der Psyche.
Körper, Geist und Seele bilden eine untrennbare Einheit. Unser Körper ist Sitz unseres Geistes. Jede Zelle speichert unsere Gedanken und Emotionen.
So wirken sich Traumata und falsche Glaubenssätze auf die körperliche Gesundheit aus.
Im Coaching schauen wir uns diese Zusammenhänge an und suchen, berücksichtigend auf den jeweiligen Konstitutionstyp, gemeinsam nach Lösungen und Strategien, um ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben führen zu können.
Lokale Kräuter-Ölbäder
Für diese Behandlung wird ein Teigring um die schmerzende Körperregion gelegt und mit warmem Kräuteröl gefüllt.
Durch gezielte Wärmezufuhr dringt das Öl tief ins Gewebe ein und hilft Schmerzen, Verspannungen und Steifheit zu lindern.
Die anschließende Teilmassage der betroffenen Region rundet diese äußerst wirkungsvolle und wohltuende Behandlung ab.
Anwendungsbeispiele:
Gesamte Wirbelsäule, Unterbauch, Mittelbauch, Brustbereich, Knie.
